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发布时间:2024-01-16 02:15:23阅读次数:

  AG8九游会茶是养生佳品,不仅能清心养性,还有生津止渴、提神醒脑、清热解毒等诸多功效。《本草拾遗》中就曾记载“诸药为各病之药,茶为万病之药”,可见喝茶对健康多有益处。

  中国的饮茶文化源远流长,而不同的制作工艺和传统,造就了不同的茶:有绿茶、红茶、黄茶、白茶、黑茶……其口感不一、功效各异,饮用时更是大有讲究AG8九游会!

  传统中医认为“天有五行,人有五脏”,喝茶也该顺天地自然的变化,应季节而养,循五脏而补。那么不同的季节适宜喝什么茶呢?喝茶时要注意哪些问题?今天小编就来和大家聊聊关于喝茶的那些事!

  中医认为,春季阳气生发,树木生长,五行属木,与肝脏相通。若是阳气过盛,肝气生发太过,很容易导致肝阳上亢,出现头晕耳鸣、面部烘热、口燥咽干、急躁易怒、失眠多梦等症状。

  而木与青色对应,因此春季适合喝点绿茶。春茶,是绿茶一年中品质最佳的,滋味鲜活,香气怡人,又保留了较多的天然物质,其茶多酚含量相对较高,抗氧化性较强,对于调节脂质代谢、促进肝脏修复,都有一定的好处。

  另外,其制作手法还保留了性寒凉特点,又味甘苦,能够帮助降肝火、疏郁气,降低肝脏疾病的发生风险。

  玫瑰花有理气解郁、活血散瘀的功效,对肝、胃都有一定的调理作用;常喝玫瑰花还有助于美容养颜、消除疲劳。加上绿茶抗氧化AG8九游会、延衰老的作用,特别适合女性在春天饮用。

  不同于普洱茶、黑茶,越陈越好,绿茶是追求新鲜的喝茶,民间一直有“明前茶AG8九游会,贵如金”的说法。经检测发现:春季茶树生长的嫩芽中含有的营养物质最丰富,尤其是第一片嫩叶,含有的茶多酚物质最多

  像红茶、乌龙等,很讲究洗茶这一道工序,而绿茶则是头泡茶最好。大医生曾有一期节目提到:第一泡茶水的营养物质最多,达到了总体营养物质的60%;第二泡茶水的营养物质减少到30%;第三泡更是降到了只有10%;第四泡茶水仅有2%的营养物质。

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